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아침에 냉동볶음밥이 좋긴 하지만, 살펴보고 먹어야겠어요.

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맥노턴

 

 

흠, 역시나 기사 제목을 자극적으로 뽑았는데, 내용을 요약하면

  • 냉동 볶음밥에 나트륨 함량이 많은 제품이 있다.
  • 한 끼 영양성분이 부족한 제품들도 있다.
  • 부재료 (새우, 불고기 등) 제품에 따라 양이 다르고, 너무 적은 제품이 있다.

그러므로, "소비자원의 자료를 살펴보고 구입하여 드십시오" 입니다.

 

저희 집도 아침에 냉동 볶음밥을 즐겨 먹고 있는데, 어떤 제품은 너무 짜고... 새우도 안들어있고 해서 이것 저것 바꿔가며 사먹는 편이에요. 한국소비자원 조사자료를 자세히 살펴봐야겠습니다.

 

한국소비자원 보고서

[냉동볶음밥, 주요 영양성분이 한 끼 식사로 다소 부족]

https://www.kca.go.kr/home/sub.do?menukey=4002&mode=view&no=1003435456

 

저는 안먹는 것 보단 낫겠다는 생각으로, 나트륨 함량이 많은 제품과 부재료가 가장 적게 들어간 제품을 거르기로 했습니다. 내용은 다운로드해서 읽어보는 중이에요. ^^

 

 

 

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맥노턴
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나만의 육아 꿀팁을 나눠요. 지금 배워 바로 쓰자.

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